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菊池浩之「最新版 日本の15大財閥」

何とかノルマは達成できました。よかったよかった。    最新版 日本の15大財閥菊地浩之KADOKAWA 2019年03月09日 楽天ブックスで探すAmazonで探す7netで...

各務太郎「デザイン思考の先を行くもの」

今日は暑かったわね…まだお目当てのものは届かないんだな…すごく楽しみでこの中からおいしいのは確定で大容量でリピートします。    デザイン思考の先...

プラトン「メノン」

明日はフルにトレーニングですな。体を締めるチャンス。    メノンプラトン岩波書店 1994年10月 楽天ブックスで探すAmazonで探す7netで探すhontoで探すe...

坂口弘「続 あさま山荘1972」

今日は雨だったので有酸素はお休みとなりました。そんな日もあります。ちょうど足をぐきったのでちょうどいいでしょう。その代わり、明日はフルですよ。買い出しもありですからね!! ...

山岡亮平「アリはなぜ一列に歩くか」

今日は買い出しも特になく、上半身を真剣にこなし。昨日のさかあがりで少しビキッとやったのはまあよくあること…(?)    アリはなぜ一列に歩くか山岡亮...

エドガー・ライス・バローズ「火星の秘密兵器」

明日は念のために外出はなしにする方向をとります。ハードにトレーニングを組んでいる以上違和感を覚えたら即休養の選択肢は取らんと。    火星の秘密兵...

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中島平三「発見の興奮」

今日は微妙に雨の降る不安定な天気でした。明日はフルトレーニングの日になりそう。備品はしっかりと洗浄し、備えましょうか。    発見の興奮中島平三大...

ジュディ・バドニッツ「空中スキップ」

メンテナンスにきちんといってきました。体が落ち着いてきましたな。体を別の使い方に供するとあっという間に悲鳴を上げますな。    空中スキップジュデ...

志茂田景樹「怪盗とジゴロと孔雀警視(1)」

明日は顔出し行くよー。緊張するけど行くよー。沼はまるの決定だよー。    怪盗ジゴロと孔雀警視(1)志茂田景樹光文社 1986年01月01日 楽天ブックスで探...

アンリ・エル「フランシス・プーランク」

今日は雨ね。明日は顔出しに行ってくる予定。天気が悪くないはずなので。    フランシス・プーランクアンリ・エル春秋社 1999年02月 楽天ブックスで探す...

藤原新也「印度放浪」

正規品が使いづらいという事態は由々しき問題だと思うの。    印度放浪藤原新也朝日新聞出版 1993年06月01日 楽天ブックスで探すAmazonで探す7netで探す...

飛浩隆「自生の夢」

明日はレアな休養日だけど午前中に有酸素の巻。この曜日では珍しいぜ。    自生の夢飛 浩隆河出書房新社 2016年11月29日 楽天ブックスで探すAmazonで探...

八幡和郎「世界の王室うんちく大全」

今日はどうやら体を休めていた時には天気は回復していた模様。でも…全身殺しすぎて筋肉痛だったのでまあ休んでよかったのよ。    世界の王室うんちく大...

小森陽一「小森陽一、ニホン語に出会う」

今日は有酸素がありました。明日は無理そうです、がっかり。    小森陽一、ニホン語に出会う小森陽一大修館書店 2000年04月 楽天ブックスで探すAmazonで...

坂口弘「あさま山荘1972(下)」

だいぶ怠惰禁止ルールも慣れてきましたね。飲むサプリの編成も少しずつ変えていきます。スタイルも変わるしなぁ。    あさま山荘1972(下)坂口弘彩流社 1...

西村京太郎「歪んだ顔」

今日はしっかりと筋肉を苛め抜きました。明日は尻筋いじめだな。しっかり殺されてらっしゃーい。    歪んだ顔西村京太郎双葉社 2007年09月 楽天ブックス...

エドガー・ライス・バローズ「火星の幻兵団」

シャープペンとか進化しているよなー。書き物とか必ずするから本当大事ね。あるやつは驚いちゃった。すんげぇ。    火星の幻兵団エドガー・ライス・バロ...

志茂田景樹「007を追え 孔雀警視」

時間ギリギリだけど書いてから寝る。    007を追え孔雀警視志茂田景樹光文社 1985年09月 楽天ブックスで探すAmazonで探す7netで探すhontoで探すe-honで...

ピーター・ストラウブ他「カッティング・エッジ」

今日は無事に行けましたな。超重量物がしばらくお預けになるのだけれどもこれデカブツだからさっさと始末してスカッとしたいんだよな!!    カッティング...

ルイス・キャロル「鏡の国のアリス」

目当ての商品がなかったよ!!別のところ行こう!!    鏡の国のアリスルイス・キャロル筑摩書房 1988年01月01日 楽天ブックスで探すAmazonで探す7netで探す...

ウラディミール・ジャンケレヴィッチ「遙かなる現前」

今日は買い出ししてきましたよ。あるものを見てきたけど確かにあった!!でもあれコツ必要なのよね…    遙かなる現前ウラディミール・ジャンケレヴィッチ...

坂本司「和菓子のアン」

色々調べものといろいろしてたらあっという間にこんな時間。そして体重戻ったよなんだそりゃ。ただ内臓脂肪関連のもの飲んでいない分体脂肪は1%増。   &nbsp...

池波正太郎「男の作法」

今日はずっと雨だったのでガチのおかたがたの技を身に行けませんでした。残念。技を盗みたいし、尊さを堪能したい。    男の作法池波正太郎サンマーク出...

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